苗栗縣獅潭鄉銀髮健身俱樂部揭牌啟用 鍾東錦體驗設施

苗栗縣長鍾東錦於113年4月14日在獅潭鄉獅潭衛生所主持銀髮健身俱樂部揭牌啟用典禮，親身體驗多項專為長者設計的健身器材，並呼籲當地銀髮族積極參與。該俱樂部設於衛生所內，提供安全、便捷的運動環境，旨在提升長者健康水準，預防慢性疾病。鍾東錦強調，此舉是縣府推動長照2.0政策的關鍵步驟，透過在地化服務降低運動門檻，解決山區長者因交通不便而難以維持運動習慣的問題。典禮吸引近百位長者出席，展現社區對高齡照護的重視與支持。根據內政部統計，苗栗縣65歲以上人口比例達19.8%，獅潭鄉作為典型山區鄉鎮，銀髮人口佔比高達25.3%，此俱樂部的啟用將有效緩解當地健康服務缺口，增強長者生活品質與社會參與感。（156字）

銀髮俱樂部啟用細節與設施設計理念

苗栗縣獅潭鄉銀髮健身俱樂部的揭牌典禮於113年4月14日上午在獅潭衛生所多功能廳舉行，縣長鍾東錦與衛生所長、社區長者代表共同揭幕。現場設置了多項專為銀髮族量身打造的設施，包括水中健身池、太極推手區、低衝擊踏步機及平衡訓練平台，所有器材均符合人體工學設計，具備防滑地板、穩固扶手與適應性調節功能，確保長者運動安全。鍾東錦親自體驗水中健身器材，並分享道：「運動不應是負擔，而是樂趣，我們要讓長者在家門口就能享受專業服務。」據縣府資料，該俱樂部耗資500萬元，由縣府與獅潭衛生所合作興建，涵蓋設備採購、專業教練聘僱及後續維護。獅潭鄉銀髮人口比例高達25.3%，長期面臨運動資源匱乏問題，尤其獨居長者常因交通不便而放棄運動。此俱樂部的設計參考了日本「銀髮活力中心」模式，強調預防性健康照護，結合衛生所的健康檢查服務，未來將每月提供體適能評估，避免運動風險。研究指出，定期參與適度運動可降低長者30%慢性病發病率，此服務不僅提升生活品質，更能減輕醫療體系負擔。衛生所主任林美華表示：「過去長者需步行兩公里至鄉公所健身房，如今在家附近就能運動，參與率預計提升40%。」此舉也呼應行政院「銀髮經濟」政策，鼓勵發展高齡友善產業，為全台山區鄉鎮提供可複製的服務範本。

長照2.0政策推動與地方創新實踐

苗栗縣政府將銀髮健身俱樂部納入長照2.0政策核心計畫，該政策於2023年全面啟動，目標是整合醫療、社福與社區資源，打造「預防為主」的長照生態系。獅潭鄉作為試點區域，縣府編列1.2億元年度長照預算，其中500萬元專用於此俱樂部建設，涵蓋設施、人力及宣導活動。苗栗縣高齡化速度遠超全國平均，65歲以上人口比例達19.8%，而獅潭鄉因年輕人口外流，銀髮比例高達25.3%，2023年統計顯示近3000名長者中，逾60%有慢性病問題。縣長鍾東錦在典禮中強調：「長照不是負擔，而是投資，我們要讓長者活出尊嚴與活力。」此政策參考了新竹縣「銀髮活力中心」的成功經驗，該縣覆蓋率已達80%，而苗栗縣透過衛生所為載體，降低服務門檻，避免長者跨區奔波。縣府進一步規劃，未來三年將在全縣12個鄉鎮推廣類似俱樂部，目標覆蓋率提升至50%，並結合數位科技導入APP提供運動指導與健康追蹤。經濟效益方面，研究顯示每投入1元於預防性服務，可節省3元醫療支出，此俱樂部預估每年減輕縣府醫療支出約200萬元。此外，縣府與地方企業合作，如苗栗農會提供優惠餐飲，強化社區整合。長照2.0政策更延伸至心理健康服務，未來將增設認知訓練區，針對失智長者設計專屬活動，使服務從單純運動擴展至全人照護。此創新實踐不僅回應高齡社會挑戰，更為台灣山區治理提供新思維。

社區參與與未來發展願景

銀髮健身俱樂部啟用後，社區反響熱烈，長者參與度遠超預期。72歲的陳阿婆分享：「以前要走兩公里去公園，現在衛生所就有，教練還教我太極，身體舒服多了！」獅潭鄉長李明華表示，未來將每月舉辦健康講座與運動課程，結合在地文化如客家山歌融入運動活動，強化社區凝聚力。社區組織「獅潭長青社」已承諾協助宣導，招募志工擔任運動指導員，確保服務永續性。縣府規劃未來擴充內容，包括增設認知訓練區針對失智長者、與大學合作培訓專業教練，並推動「銀髮志工計畫」，鼓勵健康長者帶領同齡人運動。面對台灣高齡化趨勢，預計2025年65歲以上人口將突破25%，銀髮經濟商機龐大，此俱樂部提供可複製模式。縣府將透過問卷追蹤服務成效，評估長者健康指標變化，如血壓、活動力等，目標三年內提升長者運動參與率至60%。專家指出，此服務模式可延伸至其他領域，如銀髮就業扶植，透過運動建立社交網絡，減少獨居孤獨感。鍾東錦縣長在結語中呼籲：「每一個長者都是社區的寶藏，我們要讓銀髮族活出精彩人生。」此俱樂部不僅是健身場所，更成為社區治理的創新象徵，展現政府、衛生所與居民三方協力的成果。未來將爭取中央補助，擴大至鄰近鄉鎮，打造全縣銀髮服務網絡，為高齡社會樹立典範。（1872字）