52歲婦人健身後泡42度水療池昏厥 低血鉀險些奪命

彰化一名 52 歲江姓婦人日前在運動中心健身後，到水療池泡湯約半小時，隨即出現頭暈、四肢無力等症狀，甚至昏厥過去。幸運的是，她及時被送醫治療，並於補充電解質與靜脈輸液後康復出院。醫生指出，此情況可能是由於低血鉀引發的嚴重低血壓導致暈厥休克。

事發當天傍晚，江女士吃完晚餐後前往健身中心運動，先是跑步、舉啞鈴共約 1 小時，隨後轉至溫度約 42 度的水療池泡了約 30 分鐘。在起身走向淋浴間時，她感到心跳微弱，四肢的力量迅速流失，意識模糊。腦中閃過「我是不是要死了？」的想法，並擔心重要資料未整理，家人也不知道放在哪裡。

員榮醫院腎臟科主任孫樹俊醫生表示，患者過去沒有慢性腎臟病史，在高溫環境下停留時間較久，大量流汗造成電解質流失，導致血鉀值過低（低血鉀症）。這進一步引發了血壓下降、心跳加快及心律不整等症狀，最終導致心因性休克。

孫樹俊醫生提醒，空腹或過度疲勞時不宜泡湯過久。洗三溫暖應量力而為，建議避免在此情況下進入高溫環境。過程中若出現頭暈、心悸、噁心、冒冷汗等症狀，應立即離開並補充水分及電解質。

對於腎臟病患者、心臟病患者、長者或需長期服用利尿劑、降血壓藥物的人士來說，這類情況更是需要特別小心。如有疑慮，建議事先諮詢醫生意見。

孫樹俊進一步解釋，鉀離子是維持神經傳導、肌肉收縮與心臟節律的重要電解質。人在大量流汗時，除了水分流失，體內的鈉、鉀、氯等電解質也可能隨汗液排出。若流汗後未適當補充水分及電解質，或本身有飲食攝取不足、腸胃吸收不良、長期服用利尿劑等原因，便可能造成血鉀迅速下降。

低血鉀症一旦發生，可能會導致肌肉無力、抽筋、心悸等症狀，嚴重時甚至引發心律不整、昏厥及休克。因此，洗三溫暖或待在蒸氣室時間過長加上大量流汗電解質流失，正是誘發低血鉀的重要原因之一。

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