Les Mills 推出全球頂尖健身教練紀錄片系列

全球健身領導品牌Les Mills於2026年4月13日全球首播全新YouTube紀錄片系列《RISE: Search for the Ultimate Trainers》，聚焦10萬名認證教練競逐加入其全球拍攝團隊的激烈過程。該系列耗時兩年拍攝，足跡遍及紐西蘭、倫敦、上海、柏林等八座國際都市，記錄教練在700萬粉絲面前的高強度舞台演出，以及背後的家庭平衡、健康維持與頻繁國際行程等個人代價。Les Mills董事總經理Phillip Mills強調，此紀錄片旨在揭示健身教練攀登行業巔峰所需的恆久追求與犧牲，讓觀眾深入理解全球頂尖健身領域的幕後真相。全球100,000名認證教練中，僅有數人能獲選加入Les Mills全球團隊，其課程每週在全球23,000間健身房、吸引700萬人參與，成為業界最高榮譽。

紀錄片內容與拍攝規模

《RISE》共六集，每集分三部分於YouTube週更，以沈浸式手法呈現教練的職業生涯全貌。拍攝團隊深入紐西蘭奧克蘭（Les Mills總部所在地）、倫敦、洛杉磯、上海、柏林、阿姆斯特丹、利雅得及斯德哥爾摩等八地，捕捉教練在大型健身房舞台的即興互動與臨場壓力。例如，中國教練Maggie Cheng在申城上海的演出中，需同時應對500人團體的即時反應與跨時區訓練安排；紐西蘭教練Vili Fifita則在奧克蘭家鄉舞台，面對家族期待與國際評審的雙重考驗。紀錄片不僅聚焦表演時刻，更深入拍攝教練的日常：如德國教練Sebastian Jaramillo在柏林家庭晚餐後，仍需透過視訊會議協調倫敦的課程調整。每集尾聲揭露入圍者須在紐西蘭總部進行「終極試煉」，包括設計創新課程與應對突發狀況，過程全程無剪輯，展現真實壓力。Les Mills總經理Phillip Mills指出：「這不是選秀節目，而是展示教練如何將個人故事轉化為全球共鳴的動力。」拍攝期間，製作團隊紀錄超過1,200小時素材，最終精選關鍵瞬間，凸顯教練在表演光環背後的專業深度。

教練競逐背後的代價與行業真相

紀錄片深刻揭示頂尖教練需在家庭、健康與職業生涯間取得微妙平衡。美國教練Lula Slaughter在洛杉磯的訪談中坦言：「我女兒的生日派對常與倫敦會議衝突，這不是選擇，而是職業的代價。」數據顯示，全球83%的頂尖健身教練曾因頻繁出差導致家庭關係緊張，而健康問題更常見——如英國教練Bronté Terrell需長期管理運動傷勢以維持高強度演出。Les Mills資深創意總監Kylie Gates分析：「這些教練的動力源於初學時的感動，例如日本教練Kenshin Tani回憶：『第一堂課時，有位長者因我改變了健身習慣，那刻我決定終身投入。』」紀錄片揭露競逐過程的殘酷性：入圍者需經歷「三階段淘汰」，包括課程創新評估、粉絲互動測試及心理素質考核。法國教練Charlotte Ranque在阿姆斯特丹的試煉中，因臨場調整課程引發粉絲不滿，卻被視為成長關鍵。Phillip Mills強調：「業界常忽略教練的個人故事，但《RISE》證明，真正的巔峰來自對健身的真誠熱愛，而非僅是技巧。」此系列亦呼應行業現況：根據2025年全球健身報告，教練流失率達37%，主因是工作壓力與缺乏認可，而《RISE》正試圖重塑教練的社會價值。

健身產業影響與品牌願景深化

Les Mills推出《RISE》不僅是行銷創舉，更反映其作為全球團體健身領導者的戰略佈局。自1968年創辦人Les Mills（曾四度參賽奧運）創立第一間健身房以來，品牌已發展30餘套課程，透過10萬名認證教練覆蓋110國23,000間健身房，年服務700萬用戶。《RISE》配合推出免費傳奇課程系列，讓數百萬人可體驗經典訓練，進一步擴大品牌影響力。配套播客《RISE Reactions》由主持人Bas Hollander主持，每集邀請教練剖析幕後，例如日本教練Kenshin Tani分享：「在利雅得演出時，我將茶道精神融入課程設計，這正是文化與健身的融合。」此舉深化用戶參與，使《RISE》成為產業教育工具。Les Mills總經理強調，品牌願景始終是「將頂尖運動訓練帶給大眾」，而《RISE》正是該使命的具體實踐——透過真實故事，讓健身從「單純運動」升級為「文化現象」。數據顯示，紀錄片首週在YouTube播放量突破500萬，用戶互動率高達32%，印證大眾對教練故事的渴望。未來，Les Mills將整合《RISE》內容至訓練課程開發，例如將教練的創新動作融入新課程，進一步強化產業領導地位。