2026新北運動樂活系列活動開幕 共融運動為全障運暖身

新北市「2026新北市運動樂活系列活動」於今日（20日）在新北市立民安國小熱鬧開幕，以「運動無礙・共融樂活；無限運動・幸福城市」為主軸，透過融合適應體育精神設計多元活動，讓親師生與身心障礙學生共同參與運動，感受揮汗自信與成就，正式為2026年「全國身心障礙國民運動會」預熱暖身。教育局長張明文親臨主持，強調活動結合班級健身操、躲避球等五大主題賽事，並首度新增籃球交流賽，同時串聯「鮮奶幸福週」推動營養與運動雙軌發展，展現新北市打造共融教育與健康城市的具體行動力。此活動不僅提供身心障礙學生平等參與平台，更透過親子體驗營深化家庭共融，為全台推動無障礙運動樹立典範。

運動平權實踐 深化共融教育理念

新北市教育局長期深耕適應體育與共融教育，本次活動以「不同能力、同樣精彩」為核心，透過多元教材與輔具支持，讓各類能力學生都能在運動中建立參與感。開幕式上，民安國小學生與身心障礙學童共同跳健身操，展現團隊合作的真實場景。教育局長張明文指出，活動設計突破傳統競賽框架，將班級視為共同成長單位，例如健身操比賽要求全班共同練習，身心障礙學生與同儕一同上場，透過日常互動消除隔閡。此模式呼應聯合國《身心障礙者權利公約》第30條，強調運動權利應平等保障。更關鍵的是，活動融入「適應性教學設計」，教師依據學生需求調整動作難度，例如使用輔具協助輪椅學生參與躲避球，或安排手語翻譯員協助聽障學生理解規則。這種細緻規劃讓運動不再只是體能考驗，而是培養同理心與社會融入的實踐課堂，為全台特殊教育提供可複製的共融運動模式。

五大賽事創新 架構多元參與舞台

「2026新北市運動樂活系列活動」規劃五大主題賽事，涵蓋健身操、躲避球、樂樂棒球、大隊接力及首度新增的籃球交流賽，創造跨能力層級的參與機會。其中籃球交流賽特別設計「分級對戰」機制，將學生依能力分為A、B組，讓不同體能水準者能在公平環境中展現技巧，避免因競爭壓力造成心理負擔。教育局補充，活動更結合「地板滾球親子體驗營」，專為身心障礙學童設計低衝擊運動，家長可陪同參與滾球遊戲，透過輕柔互動強化親子連結。此設計參考日本「運動共融推廣計畫」經驗，強調運動應是「親子共創幸福時光」，而非單純競技。活動還整合校園營養資源，於各場次提供新鮮乳品補給，呼應「喝得幸福、動得健康」主題。教育局進一步說明，透過校園每日運動時段與營養餐點的結合，將健康習慣融入日常，例如課間操搭配鮮奶補充，使學生自然養成「動中補給」的健康思維，避免傳統「運動後才補充」的斷層現象。

健康城市願景 跨域合作深化影響

新北市推動運動樂活系列活動，不僅止於單一校園活動，更整合市政資源打造「健康城市」長遠願景。本次活動與衛生局合作，將「鮮奶幸福週」納入運動推廣，透過校園營養補給站提供每日150ml優質乳品，強化運動後蛋白質補充效益，並結合「健康飲食教育」課程，讓學生理解運動與營養的互補關係。教育局表示，此模式已於12所試辦學校驗證成效，參與學生體能測驗合格率提升18%，且家長滿意度達92%。更關鍵的是，活動延伸至社區層面，規劃「社區運動共融日」，邀請鄰里長者與青少年共同參與趣味競賽，打破年齡隔閡。教育局進一步說明，2026全障運將在新北市舉辦，此次系列活動正是為此國際賽事預先建構「全社會共融氛圍」，透過累積經驗打造「無障礙運動環境」，包括場地設置無障礙通道、提供手語即時翻譯、設計多感官運動教材等。這種系統性規劃已獲教育部認可，將作為全國特殊教育運動推廣的參考範本，展現新北市以運動促進社會和諧的深遠影響力。