39歲壯男健身突倒地 揭血管阻塞心梗險死臉部2大特徵膽固醇高恐中風

心血管疾病在台灣的威脅日益增大，近期發生的一件事件再次警示我們膽固醇高對健康的嚴重影響。根據台大新光醫院心臟內科陳冠任醫生在節目《小宇宙大爆發》中的分享，低密度膽固醇（LDL）被稱為「壞膽固醇」，這類膽固醇與心血管疾病、腦中風及心臟病等直接相關。過去常認為只有肥胖或缺乏運動的人會有高的壞膽固醇值，但實際上即使是體態正常甚至瘦小的個體也可能存在這種情況。

陳冠任醫生提到一個例子，一名 39 歲的精壯上班族，在健身房進行訓練時突然感到胸悶並倒地失去呼吸和心跳。緊急送院後發現他是由於急性心梗導致血管阻塞而陷入險境，幸運的是經過搶救才輓回性命。值得注意的是，這位男子過去曾因體檢顯示壞膽固醇值偏高而未予以重視。

此外，陳冠任醫生還提到另一個病例：一位 20 歲的瘦小女大生，其膽固醇中的壞膽固醇含量竟然超過了正常範圍的兩倍多（200mg/dL 以上），需要接受藥物治療來控制。

除了上述案例外，壞膽固醇高對身體表面也有一些明顯的徵兆。比如耳垂出現摺痕、眼睛周圍有黃斑等，這些都可能是壞膽固醇高的表現。另外，頭暈、頭脹或頸部緊繃也可能是相關症狀之一。若發現自己有上述一個或多個徵兆，建議進行膽固醇檢查，以避免可能的心血管疾病風險。

冬天是心血管疾病的高發期，根據資料顯示，每降低 1°C 的溫度，心肌梗死的風險就會增加 2%。因此，除了控制壞膽固醇水平外，在寒冷季節還需注意保暖和個人護理，例如沖涼時先洗背部可以有效防止熱休克。

總結來說，保持健康的生活方式對於預防心血管疾病至關重要，包括定期檢查膽固醇、合理飲食、適度運動及適當保暖。只有我們共同提高警惕並採取行動，才能有效降低心血管疾病的風險。