李君妍考取健身教練牌照自爆收男學員私訊要求一對一上課

藝人李君妍（Aurora）日前於新城廣播《QK玉瑛室》節目中公開分享考取健身教練及香薰治療師牌照的歷程。她指出因疫情期間希望進修，受TVB同事關曜儁（Leo）引導，於2021年完成香港體育總會認證的健身教練考試，現已執業數年。她坦言以藝人身份尋找學生困難，但吸引大量男學員私訊要求一對一上課，需避開接觸以確保安全。此舉反映她積極拓展多元事業的決心，也凸顯香港藝人跨界轉型新趨勢。節目將於4月24日下午3-4時播出，詳情可關注新城知訊台。

健身教練之路的挑戰與突破

李君妍回顧其入行歷程，自2009年參加TVB藝員訓練班起，從「歡樂小姐」等基層崗位起步。初期參與《功夫新星》節目時，憑藉訓練班學得的南拳自薦，卻被師傅指功夫未夠成熟：「我真係啱啱學咗冇幾耐，所以覺得唔夠厲害，就更要逼自己練多啲。」這段經歷培養了她面對挑戰的堅韌態度。近年，因疫情期間健康意識提升，她決定考取專業牌照，受TVB同事關曜儁（Leo）影響，關曜儁本身是復康教練，為她提供入行途徑與實務指導。2021年，她完成香港體育總會認證的健身教練考試，正式執業。然而，作為知名藝人，她坦言尋找學生面臨特殊挑戰：「因為我知名度高，有大量男學員私訊要求一對一上課，但要避開接觸，一定會有接觸的。」為確保安全，她轉向與教練朋友合作開辦小組班，環境更專業。香港健身教練市場近年蓬勃發展，2023年行業報告顯示持牌教練數量年增15%，疫情後健康需求驅動市場擴張。李君妍的轉型不僅是職業拓展，更是個人成長的體現——她將演藝經驗融入教練教學，強調「安全第一」的專業態度，避免單獨接觸的風險，同時透過小組課程降低學生壓力，展現了跨界發展的務實策略。這種模式也為其他藝人提供參考，證明多元技能可有效提升職場競爭力。

香薰治療師的天然療癒理念

在拓展事業的同時，李君妍於疫情期間修讀香港專業教育學院認證的香薰治療師課程，強調天然療癒的重要性。她解釋香薰治療透過混合底油（如荷蘭乳香或甜杏仁油）進行按摩，能有效改善肌肉痠痛、濕疹及護膚問題，理念與中醫「調和陰陽」相近，避免化學成分乾擾荷爾蒙。她批評坊間護膚品含礦物油、人工香精等化學物質，可能引發過敏或荷爾蒙失調，提倡使用純天然精油。針對香港人壓力大的社會現象，她推介橙花精油：「日本研究顯示，聞橙花可減低自殺率，令人減輕抑鬱情緒。」她進一步說明不同精油功效，如金盞花用於止癢、洋甘菊用於洗澡舒緩皮膚。香薰治療在港近年快速普及，2022年市場規模達2億港元，年增20%，尤其受年輕族群歡迎。李君妍的課程設計融入生活實用性，例如教導學生在家製作簡單護膚油，強調「小改變帶來大不同」。她分享中學時被足球擊中鼻子的經歷：「當時鼻子酸咗，暈咗一暈，但我同自己講唔可以喊。」這體現她堅韌個性，也影響她對健康教育的堅持——她將香薰治療視為一種生活哲學，不僅解決身體問題，更引導大眾建立自然、安全的護膚習慣。透過節目，她呼籲大眾重視身心平衡，避免過度依賴化學產品，推動健康生活新趨勢。

事業轉型與粉絲互動新態勢

李君妍回憶與阿譚一同主持兒童節目時，形容自己「很少出聲，很害羞」，坦言：「因為啱啱入行，入到呢行咩都想試，增加曝光率，但未搵到自己個方向。」如今，她透過多元技能成功突破藝人形象，將早期的迷茫轉化為清晰的職業規劃。面對男學員私訊要求一對一上課，她採取謹慎態度，強調「安全與專業」的雙重原則：「現時與教練朋友一起授課，環境較安全，避免單獨接觸。」這種策略反映當代藝人對個人品牌管理的重視，也契合社會對女性工作者安全的關注。香港娛樂圈近年藝人跨界發展趨勢明顯，從演藝轉向健康、教育等領域，李君妍的經歷印證了「不進則退」的職場哲學。她分享中學被足球擊中後的堅韌：「唔可以喊，返去畀阿爸睇到又會鬧我。」這種精神貫穿其事業轉型，成為教學中的核心價值觀。未來，她計劃深化香薰課程，結合線上教學拓展覆蓋範圍，並拓展健身教學至社區中心，降低門檻。節目中提及4月24日播出內容，她呼籲觀眾關注健康議題，並強調：「每個人的健康都是自己的責任，別讓壓力吞噬生活。」她的故事不僅是個人成功，更為香港年輕人提供職業多元化的參考——在壓力社會中，透過技能學習尋求身心平衡，成為新世代的職場典範。這種轉型也呼應了社會對健康產業的需求，預示未來藝人跨界將更趨主流化。