男子健身腿推400公斤突然斷裂痛叫當場罕見傷勢引熱議

巴西一名具備豐富健身經驗的運動員，在一次挑戰腿推 400 公斤的訓練中，竟然突然發生罕見傷勢。據報道，31 歲的 Ranieri Lopes Filho 在 2026 年 1 月 27 日於巴西特雷西納市的一家健身房進行訓練時，嘗試腿推 400 公斤，結果右大腿肌肉竟在突然間斷裂，並發出清脆的「啪」聲。事後，Ranieri 痛得放聲慘叫，工作人員立即上前提供協助。

網上流出的影片顯示，在順利完成第一下動作後，Ranieri 在進行第二下時，顯然感到更加吃力，隨即傳來清脆的斷裂聲，其右腿膝蓋部位明顯有異。這突如其來的意外不僅讓 Ranieri 痛得扭曲了臉孔，也引起旁觀者和網路社群的高度關注。

據瞭解，Ranieri 遭遇的是罕見的「股四頭肌腱斷裂」，這種傷害通常是肌肉在拉長時進行收縮，產生離心收縮壓力過大所致。Ranieri 將受傷影片分享到網上，表示他必須面對數月的休養期，若恢復順利，最快要等到年底才能重新開始訓練。他坦承，這次意外不僅帶來無法言喻的疼痛，更令所有 5 月參賽的計劃付諸東流，手術後的痛苦甚至比事故本身更加劇烈。

此事件提醒健身愛好者，在使用健身房器材時應量力而為，並且最好有專業教練在旁指導。Ranieri 此次意外雖屬罕見，但也突顯了訓練中的風險和安全問題不容忽視。